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你了解胎教是什么吗？,

每一个母亲都期待自己的宝贝最聪明，因而把在胎儿时期就准备开发宝宝的智力，胎教有这么重要吗？

改正有关胎教的好多个错误观点

拍打“胎教”？

有些人提议，当胎儿踢腹部时，妈妈可轻轻地拍打被踢的位置，它踢哪里你就拍哪里。

这样生出来的宝宝在听、说和应用语言表达层面非常聪明，智商也很高。

但实际上，我们观察刚生出来的宝宝的生活状态，发现他们除了进食填饱肚子睁开眼睛外，绝大多数時间都在睡觉，就连上厕所都懒得睁眼睛。这样的孩子你要时刻拍打他吗？并且，当他依然还在肚子里的时候，宝宝胎动可能只是为了伸个懒腰，或换一个睡觉姿势。你对他的拍打非常容易造成他的焦躁不安，这并不是胎教。

歌曲“胎教”？

一些胎教课会告诉你，助孕5个月时开始歌曲胎教。每一次5～12分鐘，6个月后，每一次二十分钟，一天1～2次。音响要放到一米上下处，冲着腹腔，声贝在65～75。不但胎儿听，准妈妈也得全神贯注。

但实际上，用响声来刺激胎儿，会对其成长发育造成巨大的危害。导致胎儿的英语听力阀值降低了。歌曲传送到胎儿那里，被胎儿的听觉系统神经系统感受到时不再具有原来的节奏感，而仅仅一个单纯性的物理学声波频率，是危害的噪音，它有可能会激怒胎儿。

吃好一个人，营养两人

为了保证营养均衡、充分发育，母亲要摄取不一样的营养元素。根据助孕的不同阶段来选择需要补充的营养元素。刚助孕的时候，胎儿较小，生长发育迟缓，需摄入的营养元素很少。准妈妈只需在饮食中增加一些含矿物的维他命食材就可以。助孕中期，胎儿生长发育显著加速，营养成分需求量也愈来愈多。准妈妈应多饮水，多吃杂粮、蔬菜、新鲜水果等含膳食纤维多的食材。到助孕后期，胎儿要生长发育全身肌肉、人体骨骼和人的大脑，准妈妈必须填补一些含钙量、蛋白和维他命较丰富多彩的食材。例如鱼、肉、蛋、肝等食材。

开心自身，便是关爱宝宝

准妈妈心态不佳，长期性处于紧张焦虑的状态，如发火、害怕、痛楚、焦虑，会对胎儿造成负面影响，出世的宝宝好动、脾气暴躁、易又哭又闹、消化吸收神经功能紊乱患病率高。

所以妈妈在助孕期间要保持心情平和，愉悦轻松，不要把这件事情当成一件很困难的事情，展望一下生完之后的解脱，开心起来吧。

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